주디 주(심리치료와 약물치료 상담사)

“이침”을 이용하여 알콜 중독과 약물중독을 치료해서 큰 효과를 보고 있다는 연구결과들이 많이 나오고 있다. 나는 마약중독 치료에 쓰는 5포인트 “이침”을 사우스 브롱스 링컨 리커버리 센터 ( Lincoln recovery centerLincoln Hospital Substance Abuse Program)에서 수료하고
약물중독에 괴로워하는 환자들에 도움을 주려고 노력중이다.
아직 한인사회 안에서 “이침”치료를 약물중독자들을위해 무료 제공하는 곳은 드물거나 없는것으로 알고 있다. 하지만 뉴욕에 있는 많은 마약치료 센터들은 요즘 왠만하면 “이침”치료를 제공하여 중독자들의 금단현상과 마약의 갈망craving 현상에서 오는 심한 고통을 줄여주고
있다.

몇 천년 동안 아시아에서는 “이침”치료를 이용하여 신체적, 정신적 고통을 덜어주어왔다는 것을 알고 있지만, 나는 사실 많이 놀랐다, 마약중독에 “이침”을 이용하여 이렇게 성공적으로 많은 사람들에게 도움을 주고 있다는 것에 대해서 말이다. 그리고 “이침”을 이용한 마약치료는 현재 계속해서 국제적으로 널리 알려지고 있다. “이침”의 목적은 침구를 이용해서 막힌 기와 혈을 열고 신체의 중요 장기들을 보호하고 회복하게 한다. 한방에서 말하기를 몸에 기가 막히면 많은 병의 원인이 된다고 보았기 때문인 것 같다.

브럼바흐(Brumbaugh)의 연구에 따르면 이침을 이용하면 알콜과 마약물중독에서 장기적으로 벗어나게 하고 여려가지 다른 중독증에도 효과가 있다고 발표된 바 있다, 예를들면 술(Alcohol), 헤로인 (Heroin), 크랙 (Crack), 매따돈(Methadone), 매스엠페타민 (Methamphetamine), 니코틴(Nicotine) 등등. 브롱스 리커버리 센터에서는 벌써 33년째 “이침”으로 알콜과 약물 중독자들을 돕고 있다. 하지만 우리가 꼭 명심할것은 “이침”으로 알콜/약물 중독을 완전 치료할 수 있는 것은 아니다. “이침”은 금단현상에 따르는 많은 신체적, 정신적 고통을 줄여 중독증에서 벗어나게 도와주는것이다,

예를 들면 마약과 술에 대한 갈망, 두통, 구토, 식은땀, 심한 근육통, 우울증, 불안근심 장애, 또한 스트레스를 줄여주고 그로인해서 중독재발 과 범죄재발이 점차 줄어들고 마침내 그 지독한 알콜과 약물중독에서 벗어나게 해준다.많은 마약 중독상담 센터에는 가정상담, 심리상담, 직업상담과 “이침”을 동시에 제공하기때문에 중독자들이 정상적인 사회생활에 복귀하는데 어려운 장애물 또한 극복하게 해주어 치료의 효과를 높이고 중독의 재발 가능성을 줄이고 있다.

“이침”치료는 단 30분에서45분 정도면 된다. 처음 약물과 알콜을 끊었을 때는 매일 한 번씩 아니면 일주일에 3번 이상을 한달 정도 “이침”치료를 하고 그 후 치료 횟수를 줄여 일주일에 한 번 정도 씩 6개월 정도 치료받으면 금단현상을 성공적으로 해결한다고 한다. 하지만 개인차에 따라서 “이침”치료기간은 달라질수있다.
현재 사우스 브롱스 링컨 리커버리 센터에서 행해진 “이침”이 전세계에 약물중독 치료에 모범이 되어주고 있다. 250 여곳이 넘는 “이침”치료센터가 미국에 있고 유럽, 라틴 아메리카, 여러 아시아 국가에서도 “이침”치료를 사용하고있다. 특히 알콜과 약물중독에 “이침”을 사용 하는 이유는 거의 대부분 중독자들은 사람을 기피하고 상담치료에 대한 두려움과 부정적인 감정을 보인다. 그래서 “이침”을 이용하면 우선 환자에게 많은 말을 하지 않아도 스스로 마음에 안정을 찾게 되고 금단현상이 줄어들면서 상담에 대한 긍정적인 생각이들기 시작하면서 중독치료를 안심하고 받아들이게 한다.

우리 한인사회에도 한인들을 위한 알콜과 약물중독자들을 위한 치료센터가 빨리생기고 “이침”을 이용하여 많은 사람들이 중독증에서 생기는 괴로운 금단현상에서 벗어날수 있게 되길 바란다. 퀸즈 엘머스트에있는 예수사랑의교회 별관에서 2006년 9월 10일부터 장소를 제공하여 매주 일
요일 아침 9시부터10시 30분까지 “이침” 무료치료를 알콜, 약물, 또한 담배를 간절히 끊고 싶어하는 한인분들에게 제공한다.