무더운 여름철이 시작되면서 뉴저지주 보건 및 노인서비스국(DHSS)이 21일 여름철 건강주의 지침을 발표했다.

DHSS는 이날 어린이와 노약자는 여름철에 특별한 건강관리가 필요하다며 야외활동을 할 때에는 탈수 및 일사병을 조심하고 햇빛에 피부가 과도하게 노출되지 않도록 해야 한다고 강조했다. 특히 자외선 차단제를 사용해 피부암 발병도 예방해야 한다고 덧붙였다.

DHSS는 여름철 건강주의 지침으로 충분한 수분섭취(알코올 제외)와 과도한 운동금지, 헐렁한 옷과 밝은 색 복장 착용, 외출시 자외선 차단제 사용, 폭염시 집에 에어컨이 없으면 낮 시간대 쿨링센터나 에어컨이 가동되는 도서관, 샤핑몰, 학교, 극장 등을 찾을 것을 권고했다. 더불어 어린이와 노약자의 건강상태는 수시로 점검하고 차량 안에 아동을 방치하지 않도록 주의도 당부했다.

<이진수 기자>
A6