자기 자신을 관리한다는 것은 철이 든 다음이 아니라 어렸을 때부터 훈련이 되지 않으면 그리 쉬운 일이 아니다. 운동선수들이 모든 습관이나 행동거지에 어떤 벗어나면 안될 범주가 훈련과 연습으로 이루어지듯이 자기관리 능력도 단숨에 되는 것은 아니며 가정교육이나 군대 혹은 학교 등을 거쳐야 가능하다.
운동, 공부, 사업을 할 때도 이 자기관리 능력이 특출할수록 성공하는 비율이 높아질 수 있다. 건강 특히 미용에서도 자기관리 즉 생활, 수면, 목욕, 스킨케어, 음식, 영양제, 음주, 담배 등을 좋은 방향으로 관리할 수 있는 사람이 다른 일과 마찬가지로 좋은 건강, 좋은 피부를 유지할 수 있다.