자녀의 충치를 예방하기 위해서는 정기적으로 치과 검진을 받도록 한다.

양치질을 꾸준히 하는 것만으로는 자녀의 충치예방을 다 했다고 볼 수 없다. 미치과협회(American Dental Association)가 조언하는 자녀의 충치 예방법 5가지를 소개한다.

●식사할 때 자녀와 숟가락 등을 공용하지 않는다. 또 유아들이 사용하는 공갈 젖꼭지가 땅에 떨어졌다고 입으로 한 번 닦아서주는 행동은 절대 하지 않는다. 숟가락을 같이 사용하면 충치균이 옮겨질 수 있다.

●균형 잡힌 식생활을 하게 한다. 또 충분히 물을 마시게 한다.

●한 살 생일을 맞이하면 치과 검진을 시작한다.

●하루에 2회 최소 2분간 자녀의 양치질을 하게 한다. 아이가 혼자 해도 엄마나 아빠가 다시 한 번 꼼꼼하게 치아를 닦아주는 것이 좋다. 또한 치실도 꼭 사용한다.

●치과 전문의에게 실란트에 대해 상담한다.