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이 말은 ‘어려운 일을 할 때는 쉬운 데서 시작하고, 큰일을 할 때는 작은 일부터 시작하라. 천하의 어려운 일은 반드시 쉬운 데서 일어나고, 천하의 큰일은 반드시 세세한 일에서 …
[2022-06-09]미국에서 발행된 의학 보고서에 따르면 미국에서 제일 많이 진단을 받고 있는 질병 중에 하나가 바로 고혈압이다. 약국에서도 가장 많이 조제가 되고 있는 전 문의약품 중에 하나도 마…
[2022-06-08]족저근막은 발바닥 전체에 퍼져있으면서 보행 시 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 발바닥에 과한 충격이 가해졌거나 적은 충격이라도 반복, 장기적으로 받게 되면 얇은…
[2022-06-08]53세 여성 환자가 머리가 아프다며 필자를 찾아왔다. 환자는 마치 전기가 찌릿찌릿 통하는 것 같은 통증을 호소했다. 아픈 부위는 주로 머리의 뒷부분이나 목 뒤쪽이었다. 특징적인 …
[2022-06-08]유월로 접어들자 무덥고 습한 열기가 벌써 뜨거운 여름을 예고한다. 무성한 나무들이 병풍처럼 사방에 둘러쳐 있으니 마치 초록색으로 도배를 한 듯 녹음이 장관을 이루고 있다. …
[2022-06-08]올해도 어김없이 본격적인 여름 더위가 시작되었다. 인플레이션으로 인해 물가가 엄청나게 인상된 요즘 시대에 매달 생활의 필수 지출을 차지하는 공과금은 저소득 가정에게 있어 큰 부담…
[2022-06-07]받은 은혜감사 해야 할철이 들 나이라얇은 귀 되어이말 저말에 휩쓸리거나흔들리지 말아야지부질없는 욕심생각날 때 부끄러워얼굴 붉어져파도치던 인생쓰나미 밀려와도무릎 꿇지 않았어때로 지…
[2022-06-06]대통령 관저가 청와대에서 용산 국방부 청사로 황급하게 이전되었다. 서둘러 이전해야 할 합리적 이유나 뚜렷한 동기 제시도 없었고, 국민의 여론 수렴과정도 없었다. 국가 안보는 물론…
[2022-06-06]아이구 멍청아! 1센티도 안되는데 거기도 못 넘어가서 청소를 못하냐? 이 바보야! 거실과 주방 턱에 걸려서 멈춰있는 우리집 내 친구 로봇청소기에 소리친다. 난 정말 몰랐다. 무엇…
[2022-06-06]우리는 5월을 가정의 달로 알고 있지만, 사실 매월을 가정의 달로 여겨야 할만큼 가정은 소중합니다. 두 사람이 사랑하여 하나님의 뜻으로 알고, 결혼하는 청년들이 가정을 시작합니다…
[2022-06-05]아버지가 던지던 낚시줄 끝에 푸른 하늘이 물속에 내려와 앉는 것을 기쁨으로 바라보던 어린 시절처럼호숫가에 앉아 긴 목을 세우고 물위에 흔들리는 입질을 바라보고 있다 물속에서 솟…
[2022-06-05]나이가 들어감에 따라 느끼게 되는 것은 혼자 있으면 많은 상념들에 몰입하고 생각이 깊어진다. 아침 산보시간에도 혼자 걸으면 여러 생각들이 겹쳐지면서 어떤 문제의 묘안이 떠오르…
[2022-06-02]미국은 매년 5월 마지막 주 월요일이 메모리얼 데이라서 올해는 지난 30일, 조국 대한민국은 6월 6일이 각기 현충일이다. 국가를 위해 초개같이 자신의 생명을 바치신 호국영령님들…
[2022-06-02]“연분홍 치마가 봄바람에 휘날리더라/오늘도 옷고름 씹어가며/산제비 넘나드는 성황당길에/꽃이 피면 같이 웃고 꽃이 지면 같이 울던/알뜰한 그 맹세에 봄날은 간다”4분의 4박자 블루…
[2022-06-01]폴란드 태생의 ‘피아노의 시인’이라 일컫는 프레드릭 쇼팽은 세계 음악사상 가장 위대한 피아노곡 작곡가이다. 쇼팽이 왜 세상 사람들로부터 가장 사랑받은 음악가였을까. 그 이유는 지…
[2022-06-01]요즘처럼 더운 날에 땀을 많이 흘리다 보면, 평소보다 체력이 많이 떨어지는 것을 느끼게 된다. 추위가 몸의 면역력을 약하게 한다면, 더위는 확실히 몸의 체력을 갉아먹는다. 그런데…
[2022-06-01]우리 몸은 태어나서 죽는 날까지 input 과 output을 끊임없이 하고 있고 해야만 살아갈 수 있다. 밥을 먹고 배설물은 배출해야 몸을 유지할 수 있다. 운동역시 아웃풋의 한…
[2022-06-01]얼마 전에 50대의 여성이 극심한 허리 통증으로 내원하였다. 이분은 어려서부터 아픈 곳이 많았는데, 몇년 전에 일을 너무 많이 해서 목 디스크가 생기면서 수술을 하게 되었다고 한…
[2022-06-01]메디케어 가입자들에게 가장 중요한 기간은 언제일까? 바로 매년 10월 15일부터 12월 7일까지 진행되는 메디케어 연례 공개 등록 및 점검 기간(Medicare Open Enro…
[2022-05-31]
