지난주에 머리 고정이 잘 되어 있어야 중심 이동과 몸의 회전, 그리고 셋업 시 만들어져 있던 스윙 축을 잘 유지할 수 있다고 배웠다. 또 머리 고정에도 중요한 부분이 있다고 했다. 그것은 바로 ‘목의 기울임(neck tilt)’이고, 목은 우측으로 약 5-10도 정도 기울어져 있어야 스윙 중 머리 고정이 잘 될 수 있다고 했다.

오늘 배울 것은 눈의 시선이다. 공을 최대한 정확하게 쳐다보기 위해서 스윙 중 공을 쳐다보는 눈의 시선과 움직임들이 매우 중요하다. 아마추어들이 쳐다보는 시선, 그리고 프로들이 쳐다보는 시선은 완전 다르다고 말을 하고 싶다.

예를 들어 셋업 시 프로들은 올바른 목의 기울임을 하고 공을 본다. 반면 아마추어들은 목의 기울임 없이 공을 본다. 셋업에서부터 아마추어와 프로들이 공을 쳐다보는 시선이 다른 것이다.

한번 골프 자세를 잡고 목 기울임 없이 공을 쳐다보고, 그 다음 목을 약 10도 정도 우측으로 기울여 공을 쳐다보면 눈의 시선의 차이점을 확실히 알 수 있을 것이다.

또 공을 어떻게 보냐에 따라 자신의 스윙이 달라진다는 것을 알아야하고, 초반부터 눈의 시선을 정확하게 배워야 백스윙, 다운스윙, 그리고 임팩트를 더 쉽게 이해하고 배울 수 있다.

눈의 시선을 대해서 배워보자.

사진 1: 셋업 자세에서 모자 앞창이 왼쪽 발뒤꿈치에 포인트 하도록 해야 한다. 이때 눈의 시선은 우측으로 공을 본다.

사진 2: 백스윙 탑 포지션에서는 모자 앞창이 오른쪽 발뒤꿈치에 포인트 하도록 해야 된다. 이때 눈의 시선은 좌측으로 공을 본다.

사진 3: 백스윙에서 다운스윙으로 전환 동작을 할 때 모자 앞창이 공 바로 위에 포인트 할 수 있도록 해야한다. 이렇게 된다면 자연스레 눈의 시선이 중앙에 위치한 공으로 향하게 될 것이다.

사진 4: 임팩트 이후에도 모자 앞창과 눈의 시선이 공이 있었던 위치에 바라볼 수 있도록 해야 한다.

사진 5: 피니시 과정에서는 모자 앞창과 어깨 라인이 평행이 되어야 된다.

머리 포지션과 눈의 시선이 정확하지 않은 골퍼들은 영원히 싱글 플레이어가 될 수 없다. 그러므로 더욱더 신경 쓰고 연습할 필요가 있다.

노성현 프로는…

PGA 클래스 A 정회원
아로마 골프 아카데미 레슨 프로
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