연방 질병통제예방센터(CDC)는 최근 새학년을 시작한 킨더가든부터 고등학생까지 건강하게 보내는 팁을 소개했다.

CDC에서는 어린이, 청소년 모두 ▲손을 자주 씻고 ▲건강하게 먹고 운동하며(취학 아동과 청소년은 하루 1시간 운동하는 것이 권고된다) ▲설탕 많은 음료는 제한하고 ▲다양한 종류의 전자담배는 피하며 ▲수분은 충분히 섭취하고 ▲백신은 놓친 것이 없는지 확인한다.

또한 앨러지를 일으키는 앨러겐은 피하며, 구강건강도 점검한다. 충치나 잇몸질환 여부에 대해 치과에 검진을 받으러 간다. 충분한 수면을 취하는 것도 건강한 학교 생활에 도움된다.