60대 손 모씨는 10년 전 공사를 하다가 낙상으로 인하여 엉덩뼈를 다쳐 이로 인해 생긴 변비와 위산과다와 역류로 고생을 하고 있었다. 처음에 통증이 너무 심해 항생제가 포함된 진통제를 장기간 복용하다 보니 자연스레 변비가 생겼고 그 변독이 골반을 더 틀어지게 만들고 급기야 꼬리뼈를 타고 목 뒤까지 전이되다 보니 허리뼈와 등뼈가 구슬을 땅에 박아 놓은 것처럼 울퉁불퉁 솟아 있었다.

이렇게 등판 뼈가 솟고 약의 부작용으로 인하여 어느 날부터 위산 역류가 시작이 되어 제대로 누워 있을 수도 없게 되고 숙면을 취할 수가 없는 상태였다. 게다가 골반이 약해지다 보니 소변빈삭으로 방금 화장실에 다녀 왔는데 10여분 후 다시 가야만 하는 상태였다.

■ 허리통증은 승산혈 눌러줘야
인간은 땅을 딛고 일어나 두다리로 직립을 한 순간부터 각종 통증에 시달리며 살아간다. 오늘은 가정에서 응급적으로 쓸 수 있는 통증 완화법을 알아보자.

먼저 허리통증의 경우는 승산혈을 눌러주면 많이 좋아진다. 종아리에 사람인(人)자처럼 갈라져 있는 근육를 쉽게 찾아볼 수 있는데 이곳을 집중적으로 원을 그리며 아킬레스건 방향으로 내려가면서 풀어주면 된다. 종아리에 쥐가 자주 나는 분들에게도 좋다.

둘째 목통증으로 고생하는 분들은 두 곳을 눌러주면 금방 효과를 본다. 경추의 뼈로 고생하는 분들은 양미간 즉 눈썹 사이 인당혈을 눌러주면 한결 부드러워진다. 항상 뒷목이 뻑뻑하거나 코와 두통 그리고 눈의 피로가 있는 분들에게 좋다. 또 양쪽 목 근육의 통증으로 고생하는 분들은 관자놀이로 알려져 있는 동자료(태양혈)을 집중적으로 다스려줘야 한다. 평소 편두통이나 구안와사로 고생하는 분들에게도 좋다. 좌우로 목이 잘 안 돌아가는 분들의 경우 태양혈을 눌러주면 목 근육이 경직이 풀려 자연스럽게 돌릴 수가 있다.

■ 어깨통증, 갑상선은 쇄골 터치
셋째 어깨통증, 팔꿈치, 손목 통증으로 고생하는 분들은 목 밑 쇄골을 눌러주면 빨리 회복이 된다. 쇄골을 3등분하여 왼쪽 뼈가 튀어나온 곳이 어깨통증의 부위이고 가운데가 팔꿈치를 주관하는 자리로 보면 된다. 이곳에 쌓인 독소를 제거하면 갑상선으로 고생하는 분들은 저절로 회복이 가능하다. 넷째 무릎 통증이 있는 분은 엉덩이 뼈 상단에 있는 양쪽 돌기 즉 엉치엉덩관절을 원을 그리면서 풀어주면 한결 무릎이 부드러워진다.
다섯째 발목 통증이 있는 분은 좌골결절을 다스려줘야 한다. 흔히 우리가 엉덩이를 땅에 대고 앉았을 때 닿는 부위로 야구공이나 테니스공을 깔고 문질러주면 1차로 무릎교정이 되고 2차로 발목교정이 된다.

■ 경추 7번 누르면 골반 도움
마지막으로 골반교정법을 알아보자.
골반은 대개 대변독으로 인해 삐뚤어지고 솟게 되는 데 이 대변독이 머리까지 올라가면 목뒤와 어깨가 만나는 지점 즉 경추 7번이 솟게 된다. 이곳 7번 경추인 대추 자리를 원을 그리면서 미라클터치로 눌러주면 짧아진 다리가 길어지고 골반 또한 교정이 쉬워진다. 여기에 귀를 늘려주는 방법으로 큇바퀴를 잡고 상하로 늘려주면 반대쪽 다리의 길이가 조정이 된다. 상기의 모든 통증은 사실 골반 내 독소가 뼈를 타고 옮겨 생기는 것으로 어느 부위를 다스리던지 항상 골반의 뼈를 동시에 다스려줘야 쉽게 통증으로부터 해방이 가능하다.

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뉴욕 Dr.Suh’s 힐링센터
문의및 예약전화 : 347-836-8660, 718-614-6297
주소 24-5 1st Fl. Francis Lewis Blvd White Stone NY11357

뉴저지 체험센터
문의및 예약전화 : 201-580-4088, 201-819-5240
주소 : 7 Broad Ave #206 Palisades Park NJ 07650

<미라클터치 부설 ‘뼈 과학 연구소’>