담배가 인간의 건강에 해롭다는 것은 잘 알고 있다.
담배 또는 그 연기에 여러 종류의 위험한 물질이 들어있기 때문인데 그 중 가장 해로운 것은 니코틴이다.흡연은 다음과 같은 질병들을 유발시킨다고 입증되었다.

-담배연기는 호흡계를 자극하고 기관지염, 폐기종, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)등과 같은 질병을 불러일으키며 기관지점액과 호흡곤란 등의 현상으로 호흡기 감염, 천명(숨을 쉴 때 좁아진 기관지를 따라 공기가 통과할 때 들리는 특징적인 호흡음) 과 같은 증상을 악화시킨다.

-그리고 일부 흡연자들은 결국 폐암에 걸리게 된다.
-흡연으로 인해 혈관벽에 손상을 입고 동맥경화 발생을 촉진시키며 고혈압, 관상심장병, 중풍등을 초래한다.
-피부 노화를 일으키고 여성 흡연자의 경우 니코틴이 태아에게 영향을 미쳐 기형아 출산의 원인이 되기도 한다.

-담배연기는 밀폐된 실내공기를 오염시키며 비흡연자 (건강한 사람과 특히 어린이)가 이것을 마시게 되어 건강에 해로운 영향을 받으며 여러종류의 암에 걸릴 수 있다.

동물연구에 따르면 니코틴은 행동과 발달에 영향을 미칠 뿐 아니라 뇌의 영구적인 구조적 변화 및 화학변화를 일으킨다고 한다.이 때문에 흡연자는 니코틴에 대한 내성이 증가하여 신체적-정신적 니코틴 갈망, 중독증세가 나타난다.또 흡연을 하는 사람이 금연을 시도 했을때 두통, 피로, 감수성 예민, 변비, 집중력 저하 등 일시적인 금단현상을 며칠간 느끼게 된다.흡연자에게 금연을 할 수 있도록 도와주고 금단현상을 이겨낼 수 있게 하는 방법이 중요한 의학 이슈가 되고있다.

최근 20년간 침술사들은 흡연자들이 금단현상에서 회복할 수 있도록 신체와 귀에(이침) 침술요법을 개발하였다. 임상실험 결과 침술을 통한 금연은 매우 간단하며 효율적인 비용과 그 방법등이 매우 안전하다고 나타났다.고대 중국의 전통의학(중의학, TCM)에는 금연치료방법 등에 관한 기록이나 도서가 없다
중의학 이론에 의하면 담배연기의 유해물질과 독성물질이 인체의 음과 양의 불균형을 이끌고 기의 높낮이의 장애를 가져와 신장의 음과 양의 기운이 약해지고 심장, 폐, 비장의 기가 결핍되어 혈류, 폐기능 손상 등 병적인 결과를 가져온다고 했다.

신체의 특정부위에 침술을 통해 기순환을 도와주고 음과 양이 균형과 조화를 이루게 하여 금단현상 동안 몸과 마음을 진정시켜준다.금연치료에 주로 선택되는 침술부위는 Bianzhen Lunzhi (辯證論治) 중의학 진단에 따라 치료를
기반으로 각각 사용된다. 폐, 간, 복부, 위장등이 대부분 선택되며 이는 다음과 같은 기능을 가지고 있다.

- 폐의 기 흐름을 조절
- 열을 내리고 습을 제거
- 폐를 환기시켜 가래를 없애주고 기침을 멈추게 함
- 스트레스 해소와 기의 순환을 조절
- 심장의 기운을 되찾고 마음을 안정시켜줌
- 깨끗한 기를 올려주고 탁한 기를 내려줌
- 가래를 없애주고 호흡을 완화
- 기와 혈액을 보강, 강화

빠른 금연치료를 위해 자주 사용되는 특별한 침술부위는 Tianmei 이다.
이곳은 새로운 경혈점 (침의 혈자리)으로 특히 금연 중 금단현상을 진정시켜주는데 유용하다.위치는 손목의 등부분이며 LU7 (Lieque), LU7과 LI5 (Yangqi)의 중간 지점이다.위에서 언급한 신체 침술을 제외하고 이침요법 (귀침)은 일상적으로 금연에 적용된다.이혈 (귀의 혈자리)은 폐, 심장, 내분비계, 비장 입 등과 모두 연결되어 있다. 이침의 시술방법은 이혈부위에 작은 자석침을 꽂고 테이프로 고정시켜주면 된다.이침은 48시간동안 유지되며 하루에 3~5회정도 수시로 눌러서 자극을 주면 된다.시술기간에는 귀를 건조하고 깨끗하게 유지해주어야 한다.

3회 (이틀에 한번) 침술치료 후 대부분의 사람들이 금연에 성공할 수 있으며 그들 중 일부는 2~3회(일주일에 한번) 정도 금단현상을 제어하기 위해 방문이 필요하다.담배를 끊는 일은 힘든 일이지만 가능하다.금연은 생명을 구할 수 있으며 나쁜 습관을 근절시키고 창의력을 강화해준다.


진국광 한의사 (제생당 한의원 원장)