한국일보

박애숙의 영어 요리 ‘미국고구마 & 닭도리탕 ‘

2005-10-19 (수)
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▲재료: 닭 1kg, 채 썬 마늘 4개, 채 썬 말린 고추 2개, 올리브오일 2큰술, 미국고구마 3개(800g), 양파 2개(400g), 당근 1개(200g), 표고버섯 6개, 파 3개
A(화이트와인 2큰술, 고추장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 케첩 1큰술, 간장 3큰술, 참기름 1큰술, 물엿 1큰술, 꿀 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진 마늘 1큰술, 생강 1작은술),
▲만들기: 닭은 먹기 좋은 크기로 썰어 바구니에 건져둔다. 팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 고추를 넣고 볶다가 닭을 넣고 노릇하게 볶는다.
소스 A를 섞어 볶은 닭을 넣고 1시간쯤 재였다가 30분 정도 볶은 후(중불에서) 야채들을 넣고 야채가 익을 때까지(약 20분) 볶는다. 익히는 중간 중간에 한 번씩 뒤집어준다.


Stewed chicken with potatoes

▲Ingredients: 1kg chicken(breast), cut into bit-size pieces, 3 Tbs chopped garlic, 2 dried red peppers, chopped, 2Tbs olive oil, 3 sweet potatoes, washed and sliced, 2 onions, finely chopped, 1 carrot, peeled and julienned, 6 Shiitake Mushrooms, thinly sliced
▲Ingredients A: 2Tbs white wine, 3Tbs red bean paste, 1Tbs crushed red peppers, 1Tbs ketchup, 3Tbs soy sauce, 1Tbs sesame oil, 1Tbs dark corn syrup, 1Tbs honey, 1/2Tbs sugar, 1Tbs chopped garlic, 1tsp ginger
▲Direction: Put olive oil in a pan and heat. Saute garlic and red pepper. Add chicken and saute until golden brown. Combine Ingredients A. Add to chicken and marinade for 1 hour. Cook chicken with Ingredients A for 30 minutes over medium heat. Add vegetables (potatoes, carrots, onions and mushrooms). Continue to cook for another 20 minutes until everything is tender. Make sure to turn over during cooking.

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