여름철을 맞아 찜통더위가 지속되며 연신 부채질을 하게 만든다.

이 같은 무더위에 몸은 땀에 젖기일쑤다. 집 밖에서든, 집안에서든 더위에 한 방 맞은 몸의 회복을 돕는뷰티 아이템을 찾아봤다.

더위에도 운동으로 건강관리를 소홀히 하지 않는 이들이 많다. 달리기,수영, 헬스 등 다양한 방법으로 땀을흘린 뒤에는 체온을 내려주는 똑똑한 샤워용품을 사용한다. 기왕이면 샴푸와 보디클렌저까지 동시에 할 수 있는 멀티 제품을 사용하면 관리도 편하다. 닥터 브로너스측은 “여름에는 페퍼민트가 함유된 제품을 사용해 몸의 열기를 내리는데 효과를 볼수 있다. 페퍼민트 오일이 피부 온도를 낮춰 시원함을 얻을 수 있고 혈액순환을 도와 피로가 쌓인 근육 뭉침, 부기가 완화될 수 있다”고 설명했다.

바깥 활동을 할 때 반드시 챙겨야할 아이템은 자외선 차단제다. 여름은 다른 계절보다 햇볕이 강하고 해가 떠 있는 시간이 길다. 수시로 자외선 차단제를 덧발라 피부를 관리해야 한다. SPF 지수 30 이상의 끈적이지 않는 로션, 젤 제형을 선택하면 산뜻하게 바를 수 있다. 얼굴은 빈틈없이 꼼꼼히 바른다.

모기 등 해충도 여름철 외부 활동때 주의해야 한다. 살충제 대신 해충기피용품을 대체제로 활용한다. 요즘에는 천연 원료를 넣은 화장품들이 다수 출시돼 있다.

허브식물인 패출리, 시트로넬라, 페퍼민트, 레몬그라스 등을 원료로 사용한 제품을 몸에 바르면 해충으로부터의 접근을 막을 수 있다.

더위는 집안에서도 여전히 몸에서달아날 생각을 하지 않는다. 집에서더위를 잊을 때는 홈스파를 활용한다.

값비싼 스파숍을 방문하지 않더라도 향이 좋은 보디용품을 사용해 홈스파 효과를 누릴 수 있다.

반신욕, 족욕에 아로마테라피를 곁들이면 된다. 심신을 차분하게 해주는 샌달우드, 피부 보습을 주는 자스민, 피부 탄력에 효과를 볼 수 있는올리브와 코코넛 오일 제품을 사용해 본다. 화학성분 대신 천연 계면활성제가 들어간 아이템을 사용하면모공 속 피지, 노폐물을 깨끗하게 닦을 수 있다.