겨울철이면 건조해지고 가려워지는 피부, 어떻게 해결할까?샤워나 목욕을 할 때는 각별히 주의하고, 보습에 적극 신경 쓰는 것이 좋다.

▶너무 뜨거운 물에 샤워하는 것은 피한다. 뜨거운 물에 샤워하면 미지근한 물에 샤워하는 것보다 피부 오일 층이 벗겨지기 더 쉽다. 또 너무 오래 샤워나 목욕하지 않도록 주의한다.

▶부드러운 클린저나 목욕용 비누를 사용한다. 자극이 적은 목욕제를 사용해야 한다.

▶수건으로 박박 문지르지 않는다. 샤워나 목욕 후에는 물기를 제거하듯이 수건으로 톡톡 두드리며 말린다. 오래된 타월은 피부를 자극할 수 있으므로 주의한다. 샤워 후 3~5분 내에 수분 크림이나 로션을 발라준다.

▶겨울철에는 실내가 지나치게 건조한 경우 가습기를 사용하는 것이 좋다.

▶면소재의 옷을 입는다.

▶물을 자주 마시는 것이 좋다.

▶설거지 등 집안일을 할 때에는 장갑을 꼭 착용해 손을 보호한다.