주름 개선에 쓰이는 보톡스 주사는 지난 2010년 만성 편두통 치료제로 FDA의 승인을 받은 바 있다.

편두통에는 두통약만 효과적일까. 생각지 못했던 편두통의 놀라운 치료법들을 간략하게 소개한다.

#보톡스

주름 개선을 위해 쓰이는 보톡스는 이미 2010년 만성적인 편두통 치료제로 FDA의 승인을 받은 바 있다. 성형외과의사들이 우연히 보톡스를 시술한 환자들에게서 편두통 완화 효과를 발견해 보톡스는 만성적 편두통 치료에도 쓰이게 됐는데, 과학자들은 보톡스가 어떻게 작용하는지는 아직 밝혀내지 못했다. 한 달에 15일 이상 편두통에 시달리는 경우 보톡스 치료법이 추천된다.

만성 편두통으로 진단받은 경우 보험 적용으로 보톡스를 맞을 수도 있으며, 신경과 전문의에게 보톡스 주사를 맞을 수 있다.

#체중을 줄이기

2009년 드렉셀 의과대학 연구에 따르면 배가 많이 나온 여성은 복부를 탄탄하게 단련시킨 여성보다 편두통에 걸릴 위험이 37%나 더 높은 것으로 나타났다. 전문가들은 10파운드만 줄여도 편두통에 효과적이라 조언한다.

#앨러지를 억제한다

미 두통 학회(American Headache Society)에 따르면 앨러지 환자의 약 1/3 가량은 편두통도 동시에 앓고 있는 것으로 조사됐다. 앨러지 반응이 나타나면 우리 몸에서는 히스타민 등 두통을 자극하는 화학물질을 분비하기 때문. 신시내티의과대학 빈센트 마틴 교수 연구에 따르면 앨러지 면역주사를 맞은 사람 중에서 편두통이 50%나 감소한 것으로 나타났다.

#피임약

많은 여성들이 피임약을 지속적으로 복용하면 편두통 완화에 가짜 약보다 더 효과적인 것으로 보고한 바 있다.

#날씨를 체크해본다

‘하버드 가제트’에 실린 연구보고에 따르면 섭씨 5도씩 온도가 올라갈때마다 심한 편두통이 생길 위험은 7.5% 증가하는 것으로 나타났다. 또한 신시내티 대학 연구에 따르면 편두통 환자는 자신의 집 25마일 반경 안에서 천둥 번개가 나타나면 두통 생길 위험이 약 33% 나 되는 것으로 조사됐다.

너무 더운 날에는 에어 컨디션이 구비된 곳에서 생활하고, 궂은 날씨에는 두통을 유발하는 다른 자극요인들은 최소화하는 것이 도움된다.