한국일보

가슴 따뜻하게 하면 수유에 도움

2012-03-27 (화) 12:00:00
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▶ 모유 먹이는 엄마를 위한 조언

가슴 따뜻하게 하면 수유에 도움

모유수유는 쉽지 않다. 자세가 잘못 되면 통증이 올 수도 있다.

모유수유가 아기와 산모 모두에게 좋다고는 하지만 모유수유를 성공하기는 쉽지만은 않다.
또 자세가 잘못되면 통증이 올 수 있다. 젖을 먹인 후 찌르는 듯한 통증이 지속되고 발진이 일어나면 의사에게 상담하고 치료를 받아야 하는 경우도 있다. 물론 치료를 한다고 해서 모유수유를 중단할 필요는 없다.

다음은 모유수유를 위한 조언.

#아기에게 갈색 유륜부위 전체를 잘 물려야 한다.
#유방 건조를 예방하기 위해 미리 오버-더-카운터용 로션을 사용해도 된다.
#아기에게 모유수유를 다 마친 후에는 남아 있는 모유는 짜내고, 유방은 마사지 한다.
#자세를 바꿔주는 것도 원만한 모유수유에 도움 된다.
#모유수유 전 가슴을 따뜻하게 하거나 부드럽게 마사지 하면 모유가 나오는데 도움 된다.
#모유수유 후 냉찜질을 해도 된다.
#만약 유두에 상처가 났다면 상처가 아무는 동안 단기간 분유를 사용해도 된다.
#충분한 젖 분비를 위해 음료를 많이 마시고, 충분히 쉰다.
#엄마가 감기에 걸려도 모유수유는 계속할 수 있다. 감기약을 먹더라도 모유수유를 중단할 필요는 없다.

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