재료: 해바라기 씨 3/4컵, 오트밀 1 1/2컵, 아마인(flaxseed)간 것 1/4컵, 말린 크랜베리 1/2컵, 아몬드 1/2컵, 코코넛 부순 것 1/2컵, 피넛 버터 3큰술, 소금 1/2작은술, 아가베(agave) 시럽 1/3컵, 바닐라 1/2작은술
만들기: 오븐은 300도로 예열한다. 보울에 모든 재료를 잘 넣어 섞는다. 베이킹 팬에 위의 재료 섞은 것을 넣고 약 40분간 굽는다.