운동을 정기적으로 하는 사람들은 비즈니스도 더 잘한다는 연구결과가 나왔다.

인디애나주 볼 스테이트 대학의 마이클 골스비 교수는 상공회의소 인명록에서 무작위로 뽑은 366명의 스몰 비즈니스 업주들을 대상으로 조사할 결과, 정기적으로 조깅이나 근육은동을 한 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 비즈니스에 더 만족하는 것으로 나타났다고 말했다.

기대한 만큼 돈을 벌고 있느냐는 질문에 매주 몇 번씩 운동을 하는 사람들은 운동하지 않은 사람들보다 4%가 더 많이 그렇다고 대답해고 매일 운동하는 사람들은 14% 더 많았다. 한편 개인적인 만족도 몇 번씩 운동하는 사람들은 3%, 매일 운동하는 사람들은 최소 10% 더 많은 것으로 나타났다.

골스비 교수는 다른 조사들에서도 운동이 지구력을 키우고 우울증을 줄이는 것으로 나타났다며 운동이 성공에 이르게 하는 특성을 촉진시키는 것 같다고 말했다.